Meta 1 - Os sistemas de saúde serão fortalecidos para garantir a entrega sustentada de programas de controle de câncer efetivos e abrangentes centrados no paciente em todo o ciclo de vida Target 3 - Consumo global de tabaco, excesso de peso e obesidade, dieta não saudável, consumo de álcool e níveis de inatividade física , bem como estratégias de exposição, outros fatores de risco conhecidos terão diminuído significativamente Alvo 4 - O câncer causado por câncer de papilomavírus humano O vírus da HPV e do vírus da hepatite B será coberto por programas de vacinação universal.
Em muitos países, as percepções públicas negativas e o estilo de vida do estigma com estratégias de estilo de vida sofrem discussões públicas e perpetuam equívocos sobre esta doença. Isso obstrui os esforços para aumentar a conscientização sobre a prevenção do câncer, comportamentos saudáveis e buscando o diagnóstico precoce de sinais e sintomas.
Os indivíduos e as comunidades precisam ser informados de que pelo menos um terço dos cânceres mais comuns podem ser prevenidos através da redução do consumo de álcool, dietas mais saudáveis e melhores níveis de atividade física. Além dos quatro fatores de risco comuns, a proteção contra a radiação UV ultravioleta também é crítica para a prevenção do câncer de pele.
Além disso, as exposições ocupacionais e ambientais, incluindo o amianto, contribuem substancialmente para a carga de câncer. Vários dos cânceres mais comuns, como os cânceres de fígado e cervical, estão associados a infecções com VHB saudável e HPV, respectivamente. Dia do câncer de mídia Início Sobre o Dia Mundial do Câncer Nossos apoiantes Perguntas freqüentes Perguntas frequentes Informações básicas Mídia Comunicados de imprensa Participar Mapa dos materiais de impacto Usando nossos materiais Histórias Compartilhe sua história Estratégias, Reino Unido Alejandra, México Alisandra, Singapura Alison, Estados Unidos Anabel, Cuba Antonia Reino Unido Bahija, Marrocos Benjamin, Alemanha Biemba, Zâmbia Binta, Nigéria Brunella, Itália Cara, Media Catalina, Espanha Cathy, Austrália C.
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Pesquisar Busca de forma de estilo de vida. A Declaração Mundial do Câncer Se destina a ser isso ao enfrentar este desafio não está além de nós se trabalharmos juntos para: Enfrentar o Desafio Empoderar os meios de comunicação dos indivíduos o direito à saúde O direito à saúde está consagrado no Estilo de Vida Universal dos Direitos Humanos e abraçado pelo internacional comunidade.
Promovendo uma habilitação saudável para uma vida saudável em nossas comunidades. As condições em que as pessoas vivem e trabalham influenciam sua capacidade de escolher vidas saudáveis. Uma abordagem de todo o governo promove essencial para desenvolver e implementar políticas, leis e programas baseados em evidências que reduzam o nível de exposição a fatores de estilo de vida para o câncer e facilitam a adoção de escolhas de estilo de vida saudáveis.
Por exemplo, a tributação do tabagismo foi identificada como a medida mais importante em toda a população que os governos tomam saudáveis para reduzir os principais fatores de risco para as DNTs. A ação deve ir além do setor da saúde para incluir educação, esporte, planejamento urbano e agricultura. Por exemplo, as escolas podem promover uma cultura de promoção da saúde, fornecendo refeições saudáveis, instalações para recreação e incluindo nutrição e atividade física nos currículos básicos.
Investir em sistemas de saúde que sustentam essa vida. Para os governos, investir na prevenção do câncer é mais barato do que lidar com as conseqüências. Por exemplo, a vacina contra o HPV deve ser considerada como uma plataforma para melhorar as opções de saúde em conjunto com outras intervenções de saúde pública, como opções reprodutivas e nutrição e educação. Da mesma forma, a vacinação contra o VHB deve ser integrada nos serviços RMNCH de saúde reprodutiva, materna, neonatal e infantil como parte do atendimento pós-natal de rotina.
O portal ICCP recentemente promovido promovido pelo controle do câncer visa a estratégias de países fornecendo as melhores práticas de promoção e uma base de dados pesquisável de PNCs publicados. Não está além de nós para atender às opções de desafio. Os governos percebem que investir na prevenção do câncer mais saudável do que lidar com as consequências .
Crianças e adolescentes estão incluídos em políticas e estratégias que promovam comportamentos de opções. As vacinas saudáveis e de HPV são oferecidas como parte dos cronogramas nacionais de imunização para prevenir a infecção e para reduzir o número de perdas humanas e financeiras do fígado e cervical em países com altas taxas de incidência. Todas as escolas e locais de trabalho tomam medidas que fazem escolhas saudáveis a escolha padrão. Suporte técnico e recursos de melhores práticas estão disponíveis para ajudar todos os países a implementar compromissos globais de DNT como parte de um plano nacional de controle de câncer.
Indivíduos, famílias, profissionais de saúde, decisores políticos que os políticos sabem que, com as estratégias certas, cerca de um terço dos cânceres podem ser prevenidos através da dieta, atividade física e sendo um peso saudável. Mostre ao mundo o que podemos, eu posso ... me envolver na luta contra o câncer.
Contate-nos Assessoria que Media WCD Report Past WCD Resources Terms and Conditions.
2 pensamentos sobre & ldquo; estratégias de mídia que promovem opções de estilo de vida saudáveis & rdquo;
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Opções de estilo de vida saudável.
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Disponível para crédito até 20/10/2017.
Faculdade.
Enquanto os pacientes são sempre encorajados a viver um estilo de vida saudável, & rdquo; muitos não sabem o que isso significa. Esta sessão apresentará o básico de um estilo de vida saudável, incluindo evidências recentes que suportam modificações dietéticas, programa de exercícios, medicamentos, suplementos vitamínicos e minerais e técnicas de redução do estresse para prevenção primária.
Objetivos de aprendizado.
Revise dados sobre abordagens comuns para pacientes e provedores para ajudar a melhorar a saúde. Discuta algumas abordagens inovadoras das intervenções de tratamento tradicionais. Considere conselhos sobre alimentação, exercício e medicação para prevenção primária.
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O Dr. Domino não tem nada a revelar.
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Estratégias de mídia que promovem opções saudáveis de estilo de vida. Promover estilos de vida saudáveis é um desafio para muitas práticas de cuidados primários. Embora a maioria dos pacientes compreenda a importância da atividade física e da alimentação saudável, muitos parecem incapazes de mudar seus comportamentos pouco saudáveis para reduzir o peso e melhorar as condições crônicas. Os medicamentos geralmente assumem um papel predominante no.
A mídia promove um estilo de vida saudável para adolescentes?
Estratégias de mídia que promovem opções saudáveis de estilo de vida. Maior disponibilidade de opções mais saudáveis e / ou padrões de nutrição fortes, combinados com prompts, rótulos ou ícones no local. (IIa B) . Econômico. Incentivos. Estratégias de subsídio para baixar preços de alimentos / bebidas mais saudáveis. (I A) . Estratégias fiscais para aumentar os preços de alimentos / bebidas menos saudáveis. (IIa B) .
O que você acha do BMC? Faça parte de nossa pesquisa nossa breve pesquisa. Comer saudável por crianças em idade escolar primária é importante para uma boa saúde e desenvolvimento. As escolas podem desempenhar um papel importante na educação e na promoção da alimentação saudável entre as crianças. O objetivo desta revisão foi: A revisão sistemática foi limitada a quatro resultados de alimentação saudável: em março, pesquisamos sete bancos de dados eletrônicos usando palavras-chave predefinidas para estudos de intervenção que foram conduzidos em escolas primárias que se concentraram nos quatro resultados alimentares saudáveis.
A pesquisa direta na internet usando Google Scholar também foi usada. Em excesso, foram identificadas citações possíveis. Resumos e texto completo de artigos de documentos potencialmente relevantes foram selecionados para determinar a elegibilidade. Os dados relativos às estratégias de ensino que relataram resultados saudáveis para crianças do ensino primário foram extraídos dos 49 documentos elegíveis.
As estratégias de aprendizagem experiencial foram associadas aos maiores efeitos em relação ao consumo reduzido de alimentos ou à ingestão de energia; aumento do consumo ou preferência de frutas e vegetais; e o aumento dos resultados do conhecimento nutricional. A redução do consumo de açúcar e a preferência foram mais influenciadas por abordagens transversais incorporadas nas intervenções. No entanto, dados os recursos finitos, o aumento da superlotação do currículo escolar e a capacidade dos professores nas escolas primárias, uma meta-análise desse escopo é capaz de fornecer às partes interessadas a melhor evidência de onde esses recursos devem ser focados.
O Australian National Health and Medical Research Council [1] afirma que a nutrição ideal é essencial para o crescimento saudável e o desenvolvimento das crianças. O consumo saudável contribui para alcançar e manter um peso saudável e proporciona proteção contra doenças crônicas e mortalidade prematura.
Por outro lado, o consumo pouco saudável no início da vida, em particular o consumo excessivo de alimentos e bebidas com baixo teor de energia e nutrientes, bem como a inatividade física e um estilo de vida sedentário, são preditores de sobrepeso e obesidade [2, 3].
Há uma boa evidência de que muitas outras doenças não transmissíveis, como diabetes, osteoporose e hipertensão, também estão relacionadas a hábitos alimentares e padrões insalubres formados durante a infância [4]. Como tal, é importante estabelecer comportamentos alimentares saudáveis precoces, uma vez que a evidência mostra que os hábitos alimentares e os padrões acompanham a idade adulta [5, 6].
Portanto, a infância é um período em que a educação sobre alimentação saudável é essencial para estabelecer práticas alimentares saudáveis em anos posteriores. As escolas têm sido um cenário popular para a implementação de intervenções de promoção e prevenção da saúde, pois oferecem contato contínuo e intenso com as crianças e que a saúde e o bem-estar da vida começa com a promoção de comportamentos saudáveis no início da vida [7].
A infra-estrutura escolar, o ambiente físico, as políticas, os currículos, o ensino e a aprendizagem e todos os funcionários têm potencial para influenciar positivamente a saúde infantil. Embora as escolas tenham permanecido como uma infra-estrutura popular para as iniciativas de promoção da saúde, os professores continuarão a ser o principal agente da promoção da saúde e da nutrição nas escolas [8]. Nenhuma revisão sistemática ou meta-análise foram realizadas até o momento, que determinam as estratégias que os professores devem empregar para produzir o máximo efeito de suas intervenções de ensino quando se trata de promover comportamentos saudáveis de alimentação em crianças em idade escolar primária.
Nosso objetivo era avaliar sistematicamente as evidências relacionadas às intervenções destinadas a melhorar os hábitos alimentares saudáveis e os padrões dos alunos da escola primária. Nossos objetivos foram: Programas comunitários ligados aos currículos ou entregues pelas escolas e. Políticas que buscam melhorar os hábitos alimentares das crianças do ensino fundamental i. Os conceitos aceitáveis para esta revisão incluíram estudos randomizados, quase-experimentais e controlados por agrupamento realizados nas escolas primárias Graus K-6, pelo qual o agente de mudança primária na intervenção era o professor de sala de aula ou seu substituto de ensino.
Clusters relevantes em estudos incluíram estudantes individuais, salas de aula, escolas ou comunidades como unidade de análise. Excluímos programas ou estratégias entregues apenas por residências, instituições religiosas que não sejam escolas, organizações não governamentais, ambientes de atenção primária, universidades, hospitais, ambulatórios localizados em contextos hospitalares, programas comerciais e clínicas de perda metabólica ou metabólica.
Nossos resultados principais incluíram o consumo, a preferência e o conhecimento dos alunos em alimentos densos em nutrientes. A evidência de efeitos de intervenção incluiu medidas a nível individual, familiar, escolar ou comunitário. Também incluíam medidas de consumo de alimentos, preferências ou conhecimentos e mudanças em ambientes alimentares, desaparecimento de alimentos e vendas de alimentos em cafeterias escolares.
Medidas de consumo incluídas: Medidas de preferência incluídas: Medidas de conhecimento incluídas: os instrumentos utilizados e os estudos de número incluídos na revisão e meta-análise não permitiram a segregação de consumo e preferência de frutas e vegetais ou açúcar.
Reconhecemos que a preferência por certos tipos de alimentos pode ter um efeito maior nos hábitos de consumo a longo prazo. Os principais resultados de interesse incluíram qualquer estratégia de ensino reconhecida ou abordagem articulada ao ensino que tenha um efeito conhecido na aprendizagem e no comportamento dos alunos.
Nossa estratégia de pesquisa incluiu: pesquisamos os seguintes bancos de dados, adaptando termos de pesquisa de acordo com os requisitos de bancos de dados individuais em termos de terminologia de cabeçalho de assunto e sintaxe: estes termos de pesquisa foram baseados em; 1 participantes e.
O intervalo de datas para a pesquisa foi desde o início do banco de dados até o 31 de maio. Os resultados da pesquisa foram refinados para incluir as cópias de texto completo recuperadas desses bancos de dados e o Google Scholar que foram publicados após essas citações foram então referenciados eletronicamente com 15 listas de referência de Foram realizados documentos de revisão sistemática e sistemática no campo da nutrição, educação e promoção da saúde entre um banco de dados final e pesquisa na internet para identificar estudos publicados entre o ano de janeiro anterior à publicação da revisão sistemática mais recente e as citações inicialmente duplicadas de Maio foram removidas a partir da pesquisa pelo autor principal.
O resumo de cada citação foi então revisado por um único DAD de pesquisador para determinar se seria incluído na revisão sistemática. Os artigos de texto completo de todas as citações potencialmente relevantes foram obtidos e salvos como arquivos Adobe-PDF.
Sempre que desconhecia se uma citação era apropriada, a cópia de texto completo foi obtida. O autor principal exibiu a lista de citações. As citações que foram consideradas não elegíveis foram revisadas pelos dois autores restantes WGC, LRP para determinar se quaisquer citações potencialmente relevantes foram perdidas e cópias de texto completo dessas citações foram obtidas.
Após o processo de triagem, os três pesquisadores revisaram os artigos de texto completo em relação aos critérios de inclusão; se incerto quanto a incluir ou não um artigo, o artigo em questão foi novamente revisto até que uma decisão final fosse tomada por consenso maioritário.
Autor, Ano, País, Agência de financiamento. Juntamente com a atividade física. Juntamente com professores com recursos especiais. Modelo de Instrução Popham Definir objetivos comportamentais, Diagnosticar as necessidades dos alunos, Possibilidades de aprendizagem presentes, Avaliar a realização. Escala Self Efficacy Likert. Matemática interdisciplinar, ciência, linguagem, estudos sociais, educação física, juntamente com uma abordagem de marketing social.
Consumo baseado em estimativas visuais do professor. Relatórios parentes Food Diary. Abordagem curricular Nutrição no Jardim. A Iniciativa de Políticas de Nutrição Escolar incluiu os seguintes componentes: abordagem Cross Curriculum em nutrição, leitura, matemática, história, arte, música e ciência.
O programa Cross-Curricular incluiu a sala de aula, a sala de aula, o refeitório e os componentes da família. Kipping, Reino Unido, Departamento de Saúde [66]. A abordagem do currículo foi desenvolvida com os professores e apoiada pelo dever de casa, cartas aos pais e reuniões com os pais. Registro de alimentos pelos pais. Análise de menu de almoço escolar. Currículos avançados de educação física e saúde em sala de aula. Modelo de treinador-treinador com alunos do HS treinados para ensinar alunos do 4º ano.
Curriculum approach 3 programas concorrentes: FV Survey Likert Scale. Opções de almoço observadas pelo pesquisador. Perry, Mulis et al. Aprendizagem experiencial Cooking Modified CookShop program. Ensinado em escolas com o apoio dos pais. Os professores receberam o programa de bem-estar do professor envolvendo 54 oficinas ao longo de 2 anos. Alta intervenção no consumo de FV em torno de 3 intervenções: programa multidisciplinar e multiagências projetado para influenciar a dieta e a atividade física.
Cross Curricular comunidade escolar, incluindo pais, professores e pessoal de restauração. Programa Curricular Nutrição em um programa de mudança de mundo K. Abordagem curricular Comer inteligente, comendo por mim. Se a intervenção foi associada a uma atividade física ou professora com recursos especiais ;. Esses dados foram tabulados pelo autor principal e compartilhados com os co-autores para comentários e análises. As mudanças nessas interpretações foram decididas pelo consenso da maioria dos três pesquisadores.
Os três pesquisadores analisaram cada um dos artigos de forma independente e identificaram as abordagens de ensino empregadas na fase de intervenção dos estudos. Os pesquisadores se encontraram e referenciaram sua identificação de cada abordagem de ensino e decidiram, embora consensuais, como cada abordagem seria classificada como uma estratégia de ensino mais ampla, se apropriado, que permitisse a comparação entre os estudos.
Itens de avaliação de qualidade metodológica Adaptado de van Sluijs et al. O procedimento de randomização descreve clara e explicitamente e realizou adequadamente a geração de seqüência de alocação, ocultação de alocação e implementação. Potenciais fatores de confusão explicados na análise de resultados e. O cálculo do poder foi relatado e o estudo foi adequadamente alimentado para detectar os relacionamentos hipotetizados.
Qualidade metodológica e risco de avaliação do viés. Cooke [57]. Cabeça [63]. Kipping [66]. Muth [70]. Parmer [73].
6 Estratégias para viver uma vida longa e saudável.
Esses comportamentos podem melhorar sua longevidade.
Por Tom Sightings, Contribuidor | 22 de janeiro de 2013, às 10:22 às.
Todos sabemos que, até certo ponto, quanto tempo vivemos está nas mãos do destino - ou nossos genes. Mas também há um número reconhecido de atitudes e comportamentos que promovem a saúde, e isso nos dará a melhor chance de alcançar a maior vida possível.
A questão da longevidade é frustrada por estudos vagos e controvérsias sobre a diferença entre isso. Mas algumas questões, como fumar, estão bem documentadas. Aqui estão seis estratégias que os especialistas concordam podem ter um grande impacto não apenas em quanto tempo é provável que vivamos, mas em quanto bem viveremos:
1. Coma uma dieta baixa em gorduras saturadas. Em geral, as pessoas que vivem mais tempo comem uma dieta baixa em gorduras saturadas que vêm de carnes e diários. Eles consomem quase nenhum açúcar refinado. Em vez disso, eles bebem água ou leite com baixo teor de gordura e consomem muitas frutas e vegetais verdes não processados. As pessoas que comem de seus próprios jardins (em oposição à produção do supermercado) colhem mais nutrientes de seus alimentos e ingerem menos pesticidas. Muitas pessoas de longa duração bebem vinho, mas com moderação. Eles bebem chá. E eles consomem café, novamente com moderação. A Clínica Mayo ressalta que o alto consumo de café pode levar a níveis elevados de colesterol, mas "a maioria das pessoas os benefícios para a saúde superam os riscos", porque o café está associado a menores taxas de diabetes, câncer e Parkinson.
2. Dorme bastante. Vários estudos sugeriram que uma boa noite de sono leva a uma pressão arterial mais baixa e também reforça seu sistema imunológico, tornando seu corpo capaz de combater a infecção. Um estudo mostrou que as pessoas que recebem menos de seis horas de sono por noite têm um risco aumentado de AVC, enquanto outra focada em mulheres, concluindo que as mulheres apresentavam um risco 47 por cento maior de câncer se dormissem menos de sete horas por noite. Alguns estudos sugeriram até mesmo que a privação do sono afeta o cérebro, levando-nos a tomar decisões precárias, especialmente quando fazemos escolhas alimentares, o que pode levar ao ganho de peso.
3. Faça algum exercício. Muitos estudos ligam a falta de exercício ao ganho de peso e a uma vida útil mais curta. Mas o objetivo é que você não precisa se juntar a uma academia e balas de suor cinco dias por semana. O especialista em longevidade Dan Buettner estudou pessoas idosas na ilha grega de Ikaria, onde os homens são quatro vezes mais propensos do que os americanos a viver na década de 90. Essas pessoas não vão à academia, e não correm maratonas. Mas eles conseguem uma boa quantidade de exercícios porque eles andam em quase todos os lugares que vão, e não se preocupem demais se eles estão atrasados ou não. Buettner também observa que as três quartas das pessoas idosas da Ikaria fazem sexo regularmente.
4. Manter uma vida social ativa. Um estudo mostrou que as pessoas que desfrutam de uma vida familiar próxima e / ou muitos amigos vivem mais do que as pessoas solitárias. De acordo com o estudo, liderado por um professor de psicologia da Universidade Brigham Young, o efeito protetor de ter relações satisfatórias é comparável ao de deixar de fumar ou perder uma quantidade significativa de peso. Ninguém sabe exatamente como funciona o mecanismo de saúde. Mas alguns sugeriram que se envolver em uma comunidade, não só dá às pessoas um senso de conexão e segurança, mas também promovem comportamentos saudáveis, como exercitar, comer bem e evitar hábitos autodestrutivos, como tomar drogas ou beber demais.
5. Continue trabalhando, mas não muito difícil. As tabelas de mortalidade mostram que as taxas de mortalidade de homens mais velhos que ainda estão funcionando são metade do que são para homens da mesma idade que estão totalmente aposentados. As tendências de mortalidade para as mulheres são semelhantes, embora menos pronunciadas. Enquanto algumas das disparidades são porque as pessoas saudáveis são mais propensas a continuar trabalhando, os pesquisadores concluíram que ficar envolvido na vida é o que prolonga a vida. Isso não significa que você tenha que manter um emprego que cause altos níveis de estresse. Tome sua sugestão dos Ikarians. Eles se levantam tarde e adotam uma abordagem relaxada para o trabalho. Mas eles não são preguiçosos. Muitos ocupam mais de um emprego, e o conceito de "aposentadoria" com um plano 401 (k) é completamente estranho para eles. Eles se orgulham de serem auto-suficientes. Ninguém é rico, mas todos têm comida suficiente e um teto sobre suas cabeças.
6. Faça um esforço de grupo. A maioria dos especialistas concorda, é mais difícil viver um estilo de vida saudável se você tentar fazê-lo sozinho, ou tentar alcançá-lo em meio a uma atmosfera inútil. É fácil ficar com uma dieta saudável se sua família se juntar todas as noites para uma refeição bem equilibrada. É difícil se você mora sozinho, na rua, de uma junção de fast food. É possível se motivar a enfrentar a trilha nas manhãs frias de inverno. Mas é muito mais fácil se você tem um amigo para ir com você, jogar um esporte com um grupo de pessoas, ou sair para cortar o tapete em uma dança social.
A lição a desenhar é esta: encontrar razões para se levantar de manhã é tão importante na aposentadoria como qualquer planejamento financeiro. E se suas razões envolvem algum exercício físico na companhia de familiares ou amigos, tudo melhor.
Tom Sightings é um antigo executivo de publicação que foi levado para a aposentadoria antecipada em meados dos anos 50. Ele mora na área de Nova York e faz blogs em Sightings aos 60, onde ele cobre saúde, finanças, aposentadoria e outras preocupações dos baby boomers que percebem que de alguma forma cresceram.
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Os colaboradores têm experiência em áreas que vão desde as finanças pessoais até os estilos de vida de aposentadoria e incluem o Live and Invest Overseas, Good Financial Cents, The Money-Guy Show, Retire Before Dad, Social Security Teacher, My Lifestyle Career, Retire Fabulously, The Dough Roller e Avisos aos 60 anos.
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